如何评判自慰是否过度?一星期一次会影响以后性生活嘛?

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用手或其他物品刺激外生殖器官,以满足性欲要求的现象称为“自慰”。自慰是性成熟男女常见的一种性行为方式。有研究显示,大约青春期开始后,自慰频率急剧增加,14-16岁达到高峰,随后直线下降,在固定的频率内波动。结婚后由于有规律的夫妻生活,自慰的次数会明显减少,或者完全终结。

总体而言,90%以上的男性和60%以上的女性婚前有过自慰。男性自慰时一般只是摩擦勃起器官,而女性手淫的方式多种多样,可以通过抚摸阴蒂、阴道和乳头使自己兴奋。
具体来说过度自慰的标准是怎样的?目前还没有可接受的医学标准。身体强壮、性欲强的人每天一次可能仍然是正常的,而一个身体较为虚弱的人可能每周超过两次就已经过度了。
很多人担心自慰是不是会伤身,会不会影响将来的夫妻生活。具体该如何评判自慰是否过度呢?

造成皮肤损伤。因自慰造成了轻微的皮肤擦伤,甚至更严重的创伤,就需要减少次数。
有射精问题。经常自慰的人给自己过多特别的刺激,但在性交过程中却兴奋难再,难以勃起甚至射精。此时,就需要引起注意了。
导致前列腺出现问题。频繁手淫是造成前列腺过度充血的原因之一,部分患者由于长期过度手淫,使前列腺的正常分泌、排泄功能受到严重的影响,可能成为诱发前列腺炎的主要原因。
出现心理问题。平时生活不自觉的分心总想着手淫方面的事情,自己想要减少手淫次数却没办法控制自己减少。
没有节制的自慰也会带来消极的影响。太频繁会造成性中枢神经疲劳,导致第二天精疲力尽以及勃起硬度的下降,并影响第二天的生活。尤其对于那些已经影响到身心健康的人士,应该暂停自慰。

不少人认为自慰绝对有害,然而又戒不掉。对于这种根深蒂固的心理矛盾,我们做过一个调查:

从调查结果可以看出,认为“绝对有害”和“绝对无害”的投票比例数高于9:1。当然,大多数人还是懂得,适度自慰是无害于身体健康的。来看看这些伙伴们的真实想法:
@无******:第一次跟女朋友秒了,是不是撸的太多了。
@笨*****:我都是一个星期一回,我本来想半个月来一回的,但每到周末快结束时都想撸,如何解决?这样一个星期撸一回会影响以后性生活嘛?
@********:如果手淫无害 我宁愿每天手淫300回。
你要知道,正确适度的自慰方式,对于身体无害,但是对其的误解,很可能反而会伤害你的性心理健康哦~有问题,记得第一时间找我们医生解决~
图片来自pixabay,(基于CCO协议)
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